Jiu Jitsu

Segundo alguns historiadores o Jiu jitsu ou "arte suave", nasceu na Índia e era praticado por monges budistas. Preocupados com a auto defesa, os monges desenvolveram uma técnica baseada nos princípios do equilíbrio, do sistema de articulação do corpo e das alavancas, evitando o uso da força e de armas. Com a expansão do budismo o jiu jitsu percorreu o Sudeste asiático, a China e, finalmente, chegou ao Japão, onde desenvolveu-se e popularizou-se.

Jiu Jitsu Kids

As aulas são destinadas a crianças a partir dos 6 anos. E entre outras vantagens, o Jiu-jitsu ajuda a desenvolver a autoconfiança, concentração, disciplina, auto-estima e responsabilidade, além de melhorar a condição física. 

Personal Trainer

Aulas individuias ou em grupos fechados de ate 6 pessoas com dias e horários marcados, aulas totalmente individualizadas para melhor atende los.

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Kick Boxing
Equipe Gino Kick 
Judô

Judô é um estilo de arte marcial esportiva de origem japonesa.

Como uma técnica de defesa pessoal, o judô destina-se não apenas ao desenvolvimento físico do judoca (praticante do judô), mas também o seu espírito e mente.

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